Món ngọn dành cho thiếu phụ bị suy nhược cơ thể sau sinh nở
Những thiếu nữ sau khi sinh nở buộc phải được chăm bẵm và bồi dưỡng đặc biệt để mau lẹ lấy lại sức khỏe cho mình. Đối với những người chạm chán tình trạng mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, đau nhức, kém ăn, ít sữa hoặc mất sữa… thì việc tiêu dùng các món ăn bài thuốc là lựa chọn thích hợp nhất.
Món ăn bài thuốc từ thịt gà và gừng dưới đây sẽ giúp cho những chị em thiếu phụ bị chứng suy nhược sau sinh phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.
Sau khi sinh, bởi vì mất máu nhiều dẫn đến suy nhược cơ thể, hay bị choáng váng ta hãy dùng một củ gừng tươi, hai củ cà rốt, một nắm gạo nếp và 1 miếng thịt gà khoảng bàn tay.
-Thịt gà rửa sạch, để ráo nước, giữ nguyên miếng
-Cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái thành rộng rãi lát mỏng
-Gừng rửa sạch, cạo vỏ và cũng thái nhuyễn.
Sau ấy ta cho cà rốt, gừng đã thái bé dại vào phổ biến mang thịt gà và gạo nếp trong 1 cái xoong, cho thêm vào 1 tô nước lớn, nấu nhừ thành cháo. khi cháo chín thì cho thêm chút tiêu bột, chút bột ngọt, chút nước mắn và hành lá đã thái nhỏ tuổi, nêm nếm vừa dùng, múc cháo ra tô, xé thịt gà bỏ vào tô cháo và cho sản phụ ăn. Ăn liên tiếp khỏang 2-3 ngày, sức khỏe của sản phụ sẽ phục hồi thấp.
Món ăn này cực kỳ đơn thuần để chế biến và nguyên liệu cực kỳ phong phú, dễ mua. bên cạnh công dụng hồi phục chứng suy nhược cho người mẹ thì món ăn còn giúp nâng cao sữa cho con bú và vô cùng rẻ cho hệ tiêu hóa của mẹ cũng như đảm bảo nguồn sữa an ninh cho con.
Thông tin tham khảo thêm
Trong dân gian đặc biết có một mẫu dược thảo cũng siêu an toàn cho sức khỏe của thiếu phụ sau sinh, đó chính là tam thất bắc.
Tam thất bắc được người xưa rất quý trọng bởi vì chức năng đặc trưng có ích của nó trong việc chăm bẵm sức khỏe nhân sinh.
chức năng tam thất bắc bao gồm: cầm máu, hóa ứ, tiêu sưng, giảm đau, chữa thiếu máu, suy nhược cho thanh nữ sau sinh, nâng cao cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, bảo vệ và tăng cường sức khỏe tim mạch, chống stress, tiêu u lành tính, giảm thiểu tốc độ phát triển của khối u và sự di căn của tế bào ung thư…
sử dụng tam thất bắc đúng cách và đúng liều lượng sẽ mang đến cho chúng ta hiệu quả chữa trị bệnh rẻ nhất.
Xem thêm: Tác dụng tốt của thảo dược ba kích tím
0 nhận xét:
Đăng nhận xét